Für laktose- bzw. milchhaltige Lebensmittel gibt es zahlreiche "Ersatzlebensmittel". Die inzwischen nicht nur im Reformhaus sondern auch in einfachen und gut sortierten Lebensmittelläden erhältlich ...

unverarbeitetes, frisches Obst und Gemüse Tiefkühlobst und Tiefkühlgemüse ohne jegliche weiteren Zusätze Konserven, in deren Zutatenliste nur die Obst- und Gemüsesorten, Wasser, Zucker, Glukosesirup ...

Wenn Sie mehr über Ihren täglichen Energieumsatz erfahren möchten, dann nutzen Sie einfach unseren DEBInet Energiebedarfs-Rechner! Ihr individueller Energiebedarf variiert aber unter anderem auch in ...

Lebensmittel Leinsamen Leinsamen Lebensmittelgruppe: Hülsenfrüchte (reife), Nüsse, Samen Die Nährwertangaben basieren auf dem Bundeslebensmittelschlüssel 3.02 und sind Bestandteil der ...

Ernährungssoftware Ernährungsassistent DEBInet-Ernährungsassistent Bitte beachten Sie, dass der Browser Internet Explorer 11 nicht mehr zum DEBInet Ernährungsassistenten kompatibel ist. Wir empfehlen ...

Biologische Wertigkeit (BW) Die Biologische Wertigkeit (BW) ist wohl die bekannteste Methode zur Abschätzung der Qualität von Proteinen in Lebensmitteln. Sie gilt als Maß dafür, wie viel eines ...

Ernährungsinformationen - Energiebedarf / Energiezufuhr Wofür braucht der Körper Energie? Der menschliche Organismus braucht, wie jedes andere Lebewesen auch, Energie und Nährstoffe, um "funktionieren ...

Lebensmittel Erdbeere getrocknet Erdbeere getrocknet Lebensmittelgruppe: Früchte, Obst und -Erzeugnisse Die Nährwertangaben basieren auf dem Bundeslebensmittelschlüssel 3.02 und sind Bestandteil der ...

Lebensmittel Sonnenblumenöl Sonnenblumenöl Lebensmittelgruppe: Öle, Fette, Butter, Schmalz Die Nährwertangaben basieren auf dem Bundeslebensmittelschlüssel 3.02 und sind Bestandteil der ...

Berechnungstools HOMA-Index-Rechner HOMA-Index-Rechner Über den Nüchternblutzucker und den Nüchterninsulinspiegel kann das Risiko für eine Insulinresistenz ermittelt werden. Bei dieser Berechnung ...

Berechnungstools Energieverbrauch beim Sport Energieverbrauch beim Sport Mit unserem Energieverbrauchs-Rechner können Sie Ihren ungefähren Kalorienverbrauch bei verschiedenen sportlichen Betätigungen ...

Ernährungstipps Allgemeine Ernährungsinformationen Allgemeine Ernährungsinformationen Grundlagen Wofür braucht der Körper Energie? Wodurch wird der Energiebedarf bestimmt? Berechnung des ...