其次，建立“三维健康锚点”是FIRE运动参与者的重要策略。这意味着不仅要关注财务目标，还要定期监测生理健康和心理健康。生理健康方面，每周进行150分钟的力量训练（如深蹲、平板支撑），以增强代谢能力；心理健康方面，每月至少参与两次线下社交活动，避免孤独感。通过写情绪日记或进行心理咨询，也能有效帮助个人管理情绪。

Unknown fire erupted Friday afternoon in bushes close to the Syrian al-Shaab presidential palace situated on top of a ...

LOS ANGELES, July 4 (Xinhua) -- A wildfire in central California had rapidly grown to more than 70,000 acres (283.2 square km) in around 48 hours by Friday noon, becoming the largest blaze so far this ...

提前退休不代表彻底断开职场，而是获得“可以选择的自由”。他建议： Hannah Pereira, Ashton Pereira and their son Fred are living the FIRE life.

微软对云游戏似乎有着自己的坚持，虽然代号为Keystone的云串流主机项目已经取消，但微软与亚马逊合作的通过Fire TV设备提供Xbox云游戏的服务现已 ...