糖尿病患者锻炼身体是好事，能让身体更棒，还能控制血糖。但要是运动方法不对，那可就糟了，特别是上了年纪的糖友，有些运动千万不能做，不然血管都会出大问题。今天，邀请到糖尿病专家方志辉主任来和大家聊聊。

在1935年，Vitale Bramani的六位登山伙伴在攀登阿尔卑斯山时不幸罹难，彼时的登山鞋大多由笨重的皮革底和钢钉组成，事后分析来看，部分原因被认为是「鞋底打滑」导致。