Als hochwertige Proteinquelle steht Ackerbohne heute aber wieder im Rampenlicht. Hersteller veganer Produkte greifen immer öfter auf die Ackerbohne zurück ...

Dill ist vor allem als Gewürz bekannt und wird für sein frisches Aroma, das leicht an Anis erinnert, geschätzt. Das ...

Harnsäure senken – Was hilft wirklich? Ein erhöhter Harnsäurespiegel bleibt oft lange unbemerkt – denn zunächst verursacht er keine Beschwerden. Doch dauerhaft zu hohe Werte können die Gesundheit ...

Oregano zählt zu den kraftvollsten Kräutern und den wirkungsvollsten natürlichen Antibiotika. Interessant ist ausserdem seine fungizide Wirkung.

Hallo liebes Team, ich würde gerne die von Ihnen super beschriebene Darm- und Leberreinigung machen und mich auch an die von Ihnen angegebenen Zeiten halten. Leider frühstücke ich nicht. Meine 1. Mahl ...

in süß-saures Mango-Chutney mit indischen Gewürzen, das fruchtige Süße und würzige Komplexität vereint – ideal für indische ...

Herkömmliche Zahncremes enthalten oft reizende Stoffe. Machen Sie daher Ihre Zahncreme selbst. Es sind dazu nur drei ...

In meiner Nähe gibt es eine Demeter Käserei, deren Nebenprodukt Süß- und Sauermolke ist. Nun habe ich versucht, hier einen Artikel über die gesundheitlichen Vorteile davon zu finden, jedoch finde ich ...

Chemotherapien und Bestrahlungen haben häufig starke Nebenwirkungen. Studien zeigen, dass Vitamin D und Probiotika gute ...

Ernährungsplaner – Ihre Ernährung maßgeschneidert Mit unserem ZDG-Ernährungsplaner können Sie sich in Sekundenschnelle individuelle 3-Tage-Ernährungspläne zusammenstellen lassen – abgestimmt auf Ihre ...

Die 4-7-8 Atmung Die sog. 4-7-8-Atmung – eine Atemtechnik zur Entspannung – kann Angstzustände lindern und beim Einschlafen helfen. Manche schreiben gar, man schlafe mit dieser Atemtechnik binnen ...

Pasta mit Safransauce und Blumenkohl – kombiniert mit veganem Frischkäse. Ein Genuss von verschiedenen Aromen mit dem Crunch der Pistazien.