Met de juiste aanpak kun je dat gelukkig veranderen. Elke dag minstens 30 minuten beweging is aangeraden, bijvoorbeeld met een stevige wandeling. Voor gezonde bloedvaten vermijd je best roken, vapen ...

Mannen hebben vaak moeite met huilende vrouwen, al kunnen ze niet altijd uitleggen waarom. Onderzoekers ontdekten dat er ...

dossier 15/08/2025 Tandsteen is verharde tandplak. Zonder goede mondhygiëne kan tandsteen zich ophopen op je tanden en leiden tot tandvleesontsteking en andere problemen. Een tandarts of mondhygiënist ...

recepten 8/08/2025 Geniet van een heerlijk licht en gezond gerecht: krokant gegrilde dorade à la plancha gecombineerd met een kleurrijke zuiderse ratatouille. Rijk aan vitamines, mineralen en vezels, ...

Tandsteen is verharde tandplak. Zonder goede mondhygiëne kan tandsteen zich ophopen op je tanden en leiden tot tandvleesontsteking en andere problemen. Een tandarts of mondhygiënist kan tandsteen verw ...

Gastroparese vertraagt de maaglediging en kan klachten geven zoals misselijkheid en een vol gevoel. Omdat voeding een directe ...

Contactlenzen zijn een populair alternatief voor een bril. Ze zijn handig, discreet en geven een scherp zicht zonder montuur.

De laatste jaren is er veel te doen over zijden kussenslopen. Ze zouden acne verminderen, je haar minder beschadigen en zelfs huidveroudering tegengaan. Maar is dat echt zo? En zijn er goede alternati ...

Op welke manier worden verse groenten en fruit het best bewaard om optimaal van de voedingsstoffen maar ook van de lekkere smaak te kunnen genieten? We geven een lijst met bewaartips voor 30 soorten ...

Vroege waarschuwingssignalen zijn onder andere concentratieproblemen, vergeetachtigheid, emotionaliteit, besluiteloosheid, slaapproblemen en onzekerheid, maar wat zijn de symptomen van een burn-out en ...

dossier Er bestaan nogal wat wormen of helminthen die, via voedsel, drank en/of bevuilde handen, de mens kunnen besmetten en zo tot ziektetoestanden kunnen leiden. De wormen (helminthen) die bij de ...

Een weelderige haardos staat in onze maatschappij symbool voor gezondheid, geluk en succes. Haaruitval wordt dan ook met alle mogelijke middelen bestreden. Helaas is haarverlies een zeer complex ...