Met de juiste aanpak kun je dat gelukkig veranderen. Elke dag minstens 30 minuten beweging is aangeraden, bijvoorbeeld met een stevige wandeling. Voor gezonde bloedvaten vermijd je best roken, vapen ...

Mannen hebben vaak moeite met huilende vrouwen, al kunnen ze niet altijd uitleggen waarom. Onderzoekers ontdekten dat er ...

Gastroparese vertraagt de maaglediging en kan klachten geven zoals misselijkheid en een vol gevoel. Omdat voeding een directe ...

Tandsteen is verharde tandplak. Zonder goede mondhygiëne kan tandsteen zich ophopen op je tanden en leiden tot tandvleesontsteking en andere problemen. Een tandarts of mondhygiënist kan tandsteen verw ...

Contactlenzen zijn een populair alternatief voor een bril. Ze zijn handig, discreet en geven een scherp zicht zonder montuur.

De laatste jaren is er veel te doen over zijden kussenslopen. Ze zouden acne verminderen, je haar minder beschadigen en zelfs huidveroudering tegengaan. Maar is dat echt zo? En zijn er goede alternati ...

Je denkt misschien dat teken alleen voorkomen in het bos, maar je hond kan ook in het park of zelfs gewoon in je tuin gebeten ...

Veel mensen met een van nature donkere of gebruinde huid denken dat insmeren niet nodig is dankzij hun extra pigment. Maar ...

Verse kruiden zijn een smaakvolle en goede vervanger van zout. Kruiden zoals peterselie, koriander, munt of tijm bieden een ...

Wat is het geheim van gezond ouder worden? Je denkt misschien aan voldoende bewegen of stress vermijden. Dat klopt deels, maar wist je dat twee vaak over het hoofd geziene voedingsstoffen een ...

Veganistisch eten is populair, maar krijg je wel alle essentiële aminozuren binnen? Nieuw onderzoek toont aan dat veel veganisten genoeg eiwitten eten, maar toch tekorten hebben aan lysine en leucine ...

Sommige mensen staan wat weigerig tegenover het coronavaccin dat eraan komt. Is het uit angst voor eventuele bijwerkingen, of hebben ze gewoon schrik voor het onbekende? Tijd om een aantal ...