俄勒冈大学（University of Oregon），创建于1876年，坐落在俄勒冈州的第二大城市尤金（Eugene），是美国一所公立研究型大学，美国大学协会和环太平洋大学联盟之成员。学校的学生多元化，来自所有 50 个州和 100 多个国家。

你还在为每天走一万步而焦虑吗？澳洲健身教练Eugene Teo带来一项「偷懒」新法——「日式散步」（Japanese Walking），用30分钟快慢交替走，效果竟能超过一万步！ 健走跑步示意图。图／Ingimage ...