Met de juiste aanpak kun je dat gelukkig veranderen. Elke dag minstens 30 minuten beweging is aangeraden, bijvoorbeeld met een stevige wandeling. Voor gezonde bloedvaten vermijd je best roken, vapen ...

dossier 15/08/2025 Tandsteen is verharde tandplak. Zonder goede mondhygiëne kan tandsteen zich ophopen op je tanden en leiden tot tandvleesontsteking en andere problemen. Een tandarts of mondhygiënist ...

Mannen hebben vaak moeite met huilende vrouwen, al kunnen ze niet altijd uitleggen waarom. Onderzoekers ontdekten dat er ...

recepten 8/08/2025 Geniet van een heerlijk licht en gezond gerecht: krokant gegrilde dorade à la plancha gecombineerd met een kleurrijke zuiderse ratatouille. Rijk aan vitamines, mineralen en vezels, ...

Vroege waarschuwingssignalen zijn onder andere concentratieproblemen, vergeetachtigheid, emotionaliteit, besluiteloosheid, slaapproblemen en onzekerheid, maar wat zijn de symptomen van een burn-out en ...

Gastroparese vertraagt de maaglediging en kan klachten geven zoals misselijkheid en een vol gevoel. Omdat voeding een directe ...

Contactlenzen zijn een populair alternatief voor een bril. Ze zijn handig, discreet en geven een scherp zicht zonder montuur.

Tandsteen is verharde tandplak. Zonder goede mondhygiëne kan tandsteen zich ophopen op je tanden en leiden tot tandvleesontsteking en andere problemen. Een tandarts of mondhygiënist kan tandsteen verw ...

Op welke manier worden verse groenten en fruit het best bewaard om optimaal van de voedingsstoffen maar ook van de lekkere smaak te kunnen genieten? We geven een lijst met bewaartips voor 30 soorten ...

Epilepsie is een neurologische aandoening die wordt gekenmerkt door terugkerende aanvallen als gevolg van abnormale elektrische activiteit in de hersenen. Deze aanvallen kunnen variëren van korte ...

De laatste jaren is er veel te doen over zijden kussenslopen. Ze zouden acne verminderen, je haar minder beschadigen en zelfs huidveroudering tegengaan. Maar is dat echt zo? En zijn er goede alternati ...

CO-vergiftiging is de meest voorkomende dodelijke intoxicatie in België. Koolmonoxide (CO) is een geurloos en kleurloos gas dat vrijkomt bij onvolledige verbranding van brandstoffen. In huis zijn ...